X
تبلیغات
ارتباطات- رسانه ها و تکنولوژیهای ارتباطی

متخصصان فهرستی از عواملی که باعث ایجاد احساس پیری در افراد می شود تهیه کرده و بر اساس آن راهکارهای ساده ای برای کاهش این اثر پیشنهاد کرده اند.

همیشه راه هایی برای به تأخیر انداختن روند پیری وجود دارد.به نظر متخصصان از ۳۵ سالگی هر سال تنها کمتر از یک درصد افت فیزیکی و ذهنی مربوط به روند پیری است در حالی که ما تصور می کنیم اضافه وزن، بیماری های مزمن و متکی بودن به دیگران با افزایش سن طبیعی است. اما در واقع سن سنجش زمان است و نمی توان عمر واقعی بدن را با آن محاسبه کرد. متخصصان فهرستی از عواملی که باعث ایجاد احساس پیری در افراد می شود تهیه کرده و بر اساس آن راهکارهای ساده ای برای کاهش این اثر پیشنهاد کرده اند.


برچسب‌ها: ۸ عاملی که شما را پیر می کند
ادامه مطلب
+ نوشته شده توسط کویری در یکشنبه بیست و هفتم بهمن 1392 و ساعت 11:7 |

آنقدر در تـــــــــــو غــرق شـــده ام..
که از تلاقـــى نگاهـــم بادیگرى



احســـاس خیانــت میـــکنم!!
عشـــــــــــق یعنى همین...


برچسب‌ها: آنقدر در تـــــــــــو غــرق شـــده ام
+ نوشته شده توسط کویری در یکشنبه بیست و هشتم مهر 1392 و ساعت 0:28 |
فقر بهتر است یا عطر؟

یک روز از سرِ بی کاری به بچه های کلاس گفتم انشایی بنویسند با این عنوان که «فقر بهتر است یا عطر؟» (قافیه ساختن از سرگرمی هایم بود. چند نفری از بچه ها نوشتند «فقر»…. از بین علم و ثروت همیشه علم را انتخاب می کردند. نوشته بودند که «فقر» خوب است چون چشم و گوش آدم را باز می کند و او را بیدار نگه می دارد ولی عطر، آدم را بیهوش و مدهوش می کند.) عادت کرده بودند مجیز فقر را بگویند چون نصیبشان شده بود.

فقط یکی از بچه ها نوشته بود «عطر» انشایش را هنوز هم دارم. جالب بود. نوشته بود «عطر حس های آدم را بیدار می کند که فقر آن ها را خاموش کرده است».


برچسب‌ها: فقر بهتر است یا عطر
+ نوشته شده توسط کویری در دوشنبه یکم مهر 1392 و ساعت 23:53 |
ما اکنون، به ظاهر برای کسی بیگاری نمی‌کنیم...

ما اکنون، به ظاهر برای کسی بیگاری نمی‌کنیم، آزاد شده‌ایم، بردگی برافتاده است.اما به بردگی یی بدتر از سرنوشت تو محکوم شده‌ایم. اندیشه ما را برده کرده‌اند. دلمان را به بند کشیده‌اند و اراده‌مان را تسلیم کرده‌اند، و ما را به عبودیتی آزادگونه پرورده‌اند و با قدرت علم، جامعه شناسی، فرهنگ، هنر، آزادی‌های جنسی، آزادی مصرف و عشق به برخورداری و فرد پرستی، از درون و از دل ما، ایمان به هدف، مسئولیت انسانی و اعتقاد به مکتب او را پاک برده‌اند. و اکنون برادر، ما در برابر این نظام‌های حاکم، کوزه‌های خالی زیبایی شده‌ایم که هر چه می‌سازند، می‌بلعیم.

«دکتر علی شریعتی»


برچسب‌ها: ما اکنون, به ظاهر برای کسی بیگاری نمی‌کنیم
+ نوشته شده توسط کویری در دوشنبه یکم مهر 1392 و ساعت 23:51 |
گاهی تمام شهر گدای تو می شود...

گاهی گمان نمی کنی ولی می شود،

گاهی نمی شود، نمی شود که نمی شود؛

گاهی هزار دوره دعا بی اجابت است،

گاهی نگفته قرعه به نام تو می شود؛

گاهی گدای گدای گدایی و بخت با تو نیست،

گاهی تمام شهر گدای تو می شود...

 

(دکتر علی شریعتی)


برچسب‌ها: گاهی تمام شهر گدای تو می شود
+ نوشته شده توسط کویری در دوشنبه یکم مهر 1392 و ساعت 23:51 |
مهربان باش...

مردم اغلب بی انصاف، بی منطق و خود محورند، ولی آن ها را ببخش.

اگر مهربان باشی تو را به داشتن انگیزه های پنهان متهم می کنند، ولی مهربان باش.

اگر موفق باشی دوستان دروغین و دشمنان حقیقی خواهی یافت، ولی موفق باش.

اگر شریف و درستکار باشی فریبت می دهند، ولی شریف و درستکار باش.

آنچه را در طول سالیان بنا نهاده ای شاید یک شبه ویران کنند، ولی سازنده باش.

اگر به شادمانی و آرامش دست یابی حسادت می کنند، ولی شادمان باش.

نیکی های درونت را فراموش می کنند، ولی نیکوکار باش.

بهترین های خود را به دنیا ببخش حتی اگر هیچ گاه کافی نباشد.

و در نهایت می بینی هر آنچه هست همواره میان « تو و خداوند» است نه میان تو و مردم.

 

  (دکتر علی شریعتی)


برچسب‌ها: مهربان باش
+ نوشته شده توسط کویری در دوشنبه یکم مهر 1392 و ساعت 23:50 |
دوره‌ی ارزانی است...!

چه کسی می‌گوید که گرانی اینجاست؟ دوره‌ی ارزانی است...! چه شرافت ارزان، تن عریان ارزان و دروغ از همه ارزان‌تر...! آبرو قیمت یک تکه نان ...! و چه تخفیف بزرگی خورده است قیمت هر انسان ...!!!!

(دکتر علی شریعتی)


برچسب‌ها: دوره‌ی ارزانی است
+ نوشته شده توسط کویری در دوشنبه یکم مهر 1392 و ساعت 23:50 |
گاه می‌رویم تا برسیم...

گاه می‌رویم تا برسیم...

کجایش را نمی‌دانیم...فقط می‌رویم تا برسیم ...

بی خبر از آنکه همیشه رفتن  راه ، رسیدن نیست .

گاه برای رسیدن باید نرفت باید ایستاد و نگریست . باید دید شاید رسیده‌ای و ادامه دادن فقط دورت کند.

باید ایستاد و نگریست به مسیر طی شده ...

گاه رسیده‌ای و نمی‌دانی و گاه در ابتدای راهی و گمان می‌کنی رسیده‌ای مهم رسیدن نیست، مهم آغاز است

که گاهی هیچ روی نمی‌دهد و گاهی می‌شود بدون آنكه خواسته باشی!

پدرم می‌گفت تصمیم نگیر!و اگر گرفتی آغاز را به تأخیر انداختن، نرسیدن است اما گاهی آغاز نکردنِ یک مسیر بهترین راه رسیدن است   

گاه حتی لازم است بعد از نمازت بنشینی و فکر کنی ، ببینی كه ورای باورهایت چیست ؟ترس یا اشتیاق یا حقیقت ؟

گاهی هم درختی ، گلی را آب بدهی ، حیوانی را نوازش کنی و غذا بدهی؛

ببینی هنوز از طبیعت چیزی در وجودت هست یا نه؟

یا پای کامپیوترت نباشی، گوگل و یاهو و فلان را بی‌خیال شوی با خانواده‌ات دور هم بنشینید، یا گوش به درد دل رفیقت بدهی و ببینی زندگی فقط همین صفحه نمایش و فضای مجازی نیست ...

شاید هم بخشی از حقوقت را بدهی به یک انسان محتاج تا ببینی در تقسیم عشق در نهایت تو برنده‌ای یا بازنده؟

لازم است گاهی عیسی باشی ایوب باشی و بالاخره لازم است

گاهی از خود بیرون آیی و از فاصله‌ای دورتر به خودت بنگری و با خود بگویی :سال‌ها سپری شد تا آن شوم که اکنون هستم ...آیا ارزشش را داشت؟

سپس کم کم یاد می‌گیری که حتی نور خورشید هم سوزاننده است اگر زیاد آفتاب بگیری

می‌آموزی كه باید در باغ خود گل پرورش دهی نه آنكه منتظر کسی باشی تا برایت گلی بیاورد.

یاد می‌گیری که می‌توانی تحمل کنی که در خداحافظی محکم باشی.و یاد می‌گیری که بیش از آنكه تصور می‌کردی خودت و عمرت ارزش دارد

 


برچسب‌ها: گاه می‌رویم تا برسیم
+ نوشته شده توسط کویری در دوشنبه یکم مهر 1392 و ساعت 23:50 |